LOS SÍNTOMAS DE LA RESACA

Los síntomas de la resaca, habitualmente, comienzan cuando el alcohol en sangre baja de manera importante hasta alcanzar, o casi alcanzar, cero grados.  Por lo general, su efecto es máximo la mañana siguiente después de una noche de haber bebido mucho. 
Segundos bebida y cuanta cantidad hayas tomado, podrías tener los siguientes síntomas:

1.     Fatiga y debilidad
2.     Sed excesivas y secuencia de boca
3.     Dolores musculares y dolores de cabeza
4.     Náuseas, vómitos y dolor estomacal
5.     Menos horas de sueño o sueño de mala calidad
6.     Aumento de la sensibilidad a  la luz y el sonido
7.     Mareos o sensación de que la habitación gira
8.     Temblores

Cuando consultar al médico Las resacas después de una sola noche de haber bebido se van solas.  Habla con un médico si te preocupa porque bebes mucho y en forma frecuente, y esto te causa una abstinencia de alcohol grave, o si las resacas regulares afectan tu calidad de vida;  por ejemplo, las relaciones personales y tu actuación en el trabajo.  Hay muchos tratamientos disponibles para los problemas de alcohol.  Cuando es una urgencia Los signos y síntomas más graves que acompañan al consumo excesivo de alcohol pueden indicar una intoxicación por alcohol, una urgencia que pone en riesgo la vida.



REMEDIOS CASEROS PARA QUITAR LA RESACA

Miel


La miel contiene potasio y altos niveles de fructosa, elementos que el cuerpo pierde cuando se bebe demasiado.  Esta combinación hace que sea un remedio muy eficaz para el tratamiento de resacas, ya que contrarresta los efectos causados ​​por el consumo de alcohol.  Tomé varias cucharaditas tan pronto se despierta por la mañana.  La dosis dependiente de la gravedad de la resaca.

El agua de coco

El agua de coco puede ser más eficaz que el agua para curar la resaca porque tiene electrolitos que están presentes en la sangre.  Algunas bebidas energéticas tienen menos y no hay ninguno en el agua mineral.  Asi, el agua de rehidrata más rápidamente.  Bien tiene azucares, esenciales en una rehidratación.  Además, casi no tiene calorías, 0% de materia grasa y su sabor es maravilloso.

El almuerzo ideal

Una comida con tomate, pimientos, ajo, chiles y huevos es lo más beneficioso que se puede tomar tanto si la resaca reaparece o si se quiere con seguridad una continuidad sin sobresaltos.  Los pimientos y el chile tienen un efecto activante, darle al organismo energía extra, mientras el huevo disuelve el alcohol ejerciendo un efecto depurador. 

Chocolate

Los minerales que se encuentran en el chocolate ayudan a aumentar el nivel de azúcar en el cuerpo que contiene la digestión del alcohol en el mar rápido y por lo tanto también la eliminación de las toxinas.  Derrita unos cuantos cuadritos de chocolate amargo en agua o agua de coco y luego beba la mezcla.  El agua es necesaria, ya que ayuda a hidratar el cuerpo favoreciendo la digestión y un movimiento intestinal suave. 

Jugo de limón

El jugo de limón es conocido por tener propiedades laxantes, esenciales en el tratamiento y la prevención de los efectos del exceso de alcohol.  Este remedio puede ser descrito como el tratamiento más simple para las resacas.  Tomo 8 onzas de agua y agregue cucharadas de jugo de limón fresco.  A continuación, agregue cucharadita de miel.  Esta mezcla se debe beber lentamente. 

Emparedado integral

Algo de comida en el estómago es necesario.  Los alimentos no absorben el alcohol, pero si aumentan el metabolismo, activan la absorción de alcohol y aumentan la velocidad con la que el cuerpo procesa el alcohol.  Preparar un sándwich de pan integral, bananos, miel y mantequilla de maní.  Si amanece con el estómago sensible y la naturaleza aceitosa de la mantequilla de maní le desagrada, entonces déjelo por fuera.

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