Ingredientes necesarios
2 tazas de espinacas frescas
1 taza de leche de almendra
1 cucharada de crema de cacahuate
1 cucharada de chía (opcional)
1 hoja de kale (col rizada)
1 plátano rebanado y congelado
Preparar las instrucciones
Licua muy bien las espinacas junto con leche de almendra,
crema de cacahuate, chía y kale.
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