Ingredientes

 ¼ manzana verde

¼ de pera

 ½  Kiwis

Un vaso de Zumo de naranja

Un Tallo de apio

 ¼ de piña.

PREPARACIÓN

1. En un extractor de jugos, añade ¼ de vaso de zumo de naranja y el  tallo de apio. Procesa correctamente estos ingredientes.

2. Adiciona la pera en cuadros junto con la piña. Si notas que el batido está muy espeso, puedes añadir medio vaso de agua.

3. Adiciona el kiwi junto con las manzanas y vuelve a procesar bien todo.

4. Añade en una jarra este batido y mezcla con el resto del zumo de naranja, revolviendo con una cuchara de madera.

5. Sirve de inmediato y añade un poco de hielo en el vaso donde va a servir este batido.

Este batido se puede consumir a cualquier hora del día, pero lo más recomendable es servir en el desayuno.

 


Post a Comment

Artículo Anterior Artículo Siguiente